ぼちぼち日記 京都水族館へ
先日、梅小路公園内にある京都水族館へ行ってきました。学生時代の終わり、「京都駅近くに水族館できるらしい」「あんな街中にできるの？」と友人との間でちょっと話題になった水族館です。十数年ぶりの水族館。私の目当ては蟹。なぜか突然、生きている蟹を見...
ぼちぼち日記 
お知らせ ６月のお休みについて
皆さんこんにちは。早いもので、もう５月も終わりですね…ということにさっき気づいて、慌ててこれを書いています。ほんといつの間に…て感じです。さて、6月のお休みは日曜日と10、24日の月曜日です。宜しくお願いいたします。去年と同様、日中の暑さで...
ぼちぼち日記 桑の実ジャム
庭の桑の実が、想像以上に実をつけています。せっかくなので、庭に出たついでに生の実を食べることもあります。触ってぽろっと落ちるくらいが完熟の印です。それくらいになったら甘みを強く感じられるのですが、なかなかタイミングが合いません。ぷつんと簡単...
ぼちぼち日記 寝る準備をしよう！
先日、YouTubeのチャンネル「夜明け前のPLAYERS」（地上波の番組らしいです）を観ました。世界的な睡眠科学の権威、柳沢正志先生がゲストの回です。それを見て知ったのは、QOLの高い毎日を送るために良質な睡眠をとりたいなら、ただ漫然と布...
ぼちぼち日記 母の日おめでとうございます。
今日は母の日ですね。今年は「婦人画報のお取り寄せ」（）から、甘いものが大好きな母にアイスクリームを贈りました。ただし、注文するのが遅くて届くのは明日…そういうとこやぞ私！それにしても、婦人画報のお取り寄せ、見てるだけで楽しい…。クッキー缶を...
ぼちぼち日記 バレリーナが咲きました
今日はまた夏のような日差しです。これを書いているのは午前10時頃ですが、すでに暑さを感じています。一雨ごとに植物が勢いを増しています。去年植えたツルバラのバレリーナ（品種名）が開花しました。嬉しい‼さてこれから、古いブロックの壁を覆い隠して...
黄帝内経素問 季節外れの風にご注意
皆さんこんにちは。温度差が激しい毎日です。平気で±8℃なんて日もあります。季節に翻弄されないように用心しないといけませんね。さてそのためには？（なんとなく答えはお分かりでしょうが）、ってお話です。そしてやっとこ次の篇に入れてほっとしている私...
黄帝内経素問 あなたの好きな味は？
皆さんこんにちは。今日は暖かい日和です。一雨ごとにアジサイやブラックベリーが葉を広げ、茎をのばしています。気づけば狭い庭は緑でもっさもさです。秋冬との差に驚かされます。もっと常緑樹を植えればよかったかな…さて、今回の後半は「食べたいものの味...
お知らせ 5月のお休みについて
みなさんこんにちは。春らしい毎日が続いていますね。私は相変わらずあちこち痒いです…5月は暦の上では初夏ですね。アレルギーが落ち着く季節に早くなってほしいです。さて、5月のお休みについてお知らせです。5月は日曜日と、13、27日の月曜日をお休...
東洋医学 春‼発散‼
こんにちは。春ですね。ぽかぽか暖かいですね。何をするでもないですが、心がわくわく浮き立ちます。今週末がお花見のピークでしょうか。入学式まで桜がもつといいですね。春は肝が元気になる季節です。外に発散する力が強いので、新しいことに挑戦するエネル...