黄帝内経素問

生気通天論篇　第三(其の2）お久しぶりの古典のお勉強。予想通り、なかなか進んでいきません💦難しい本を読むと、途端に眠くなるのはなぜなんでしょうね。人生の七不思議ですね。さて、前回の続きです。相変わらずの意訳です。その意訳も合ってるかどうかわ...

生気通天論篇　第三すごく長くて、難しいので其の一です。現代語訳を読んでも、うまく意訳できない箇所が多くあります。自分なりに少しずつ。少しでも自分と誰かの役に立つことを願って。「昔から、人の生命活動（と社会活動）と自然環境には、極めて似通って...

四気調神大論篇　第２春の３ヵ月は、万物が古いものを押し出して新しいものを発生させる季節です。この時期は少し遅く寝て少し早く起き、庭に出てゆったり歩き、髪を解きほぐして（※中国の髪型が関係しているのかもしれません。頭皮も自由にしましょう、とい...

上古天真論篇　第一　問　「健康に長生きするためには？」答　「養生の道理をわきまえ、陰陽の変化の道理に従って生活を整え、飲食・労働・休息の節度を守ること。そうすれば本来の寿命である100歳以上まで心身ともに健康に生きられる。（ここでは詳しい養...

中国最古の医学書と言われる書物のひとつに、黄帝内経素問があります。東洋医学を学ぶひとなら必ず一度は聞いたことがある、最も有名な本です。もちろん漢文です。しかも古典です。古典を学ぶ上では、それが書かれた時代背景や常識などを知らなければ正しく読...